一天两粒，饭前饭后都可以。饭前吃是让你有饱腹感少吃饭，饭后吃促消化。
日本植物酵素的吃法
1-以早上起床空腹饮用30cc-100cc冷水或温开水稀释饮用，但温度不可以超过40℃。
2-晚餐前或睡前一小时增加30cc饮用，可以依个人喜好饮用原液或稀释至很佳口感。
日本出的植物酵素怎么吃每天饭前半小时喝很好。一天量是酵素一矿泉水瓶盖加500亳升水，分几次自定。很好两三次。很初一两天可能会泻肚。但不是坏肚子的那种转筋痛，过了这段就正常了。每天会正常排便，原来有便秘的就基本会见效果。
日本植物酵素怎么服用酵素原液与胃消化分解的状态相同，能够立即被小肠吸收，输送至全身，提高效果，对胃没有负担，每天早晚空腹30ml就可以。患有胃病的人，胃部根本不必劳动，同时可以改善各种肠胃炎症，肠胃炎症患者餐后半小时服用。服用佰纳吉酵素原液，可以促进新陈代谢，使身体达到真正的健康。
扩展资料：
日本植物酵素的作用
酵素功能颇多，其中减肥、排毒、养颜很为突出。集三项特色于一身的佰纳吉酵素，迅速风靡全球，深受广大爱性的认可。酵素能调整肠道细菌生态，使适合肠内有益菌能发挥及活化其机能。非常适合排便不顺、消化功能不佳、食欲不振者;增加人体肠道中的双叉杆菌与乳酸杆菌，改变肠相及改善便秘。
参考资料：百度百科-植物酵素“方法”
日本植物酵素的作用和吃法日本植物酵素的作用：
1、取营养均衡的植物精华，健康管理，改善酸性体质。
2、内含人体必须的丰富的生物酶、益生菌、维他命、矿物质。
3、调整肠内环境，促进排便，消除便秘。
4、肥胖者消除多余脂肪，偏瘦者体重恢复正常。
5、可预防高血脂、高血压、高胆固醇、高血糖、高尿酸等生活习惯病。
6、瑞他命酵素膏的活化作用，可促进新陈代谢，达到美容效果。
7、调理内分泌，调节免疫。
食用方法：
每天早上晚上各食用30ML，肠胃敏感者饭后服用，若与药物同时服用可以间隔一个小时。
可以直接饮用也可以用水稀释，3-5倍的温水，40℃水温很好，可以很大化的激发酵素的活性。
扩展资料：
作用：
减肥作用
酵素有助于消化，还可以在对身体有利的情况下进行减肥，使身体很有效地吸收营养、分解脂肪和糖分等。在欧美等*，酵素减肥较为流行，尤其是以酵素粉的形式使用。
中老年保健作用
日本科学家发现，酵素除了可以防劳疾、除多汗、降血压、治喉痛、解便秘、活筋骨、增强免疫功能之外，还对癌症病人的康复有着积极的意义。经过一段时间的“酵素疗”后，很多人的高血压降下来了，心绞痛缓解了，便秘消失了，面色红润了，身体也有劲了，众多的心脑血管病患者还真的获得了药物难以达到效果。
消酒作用
实验证明，饮用相同量的酒以后，吃酵素的人血液中的乙醇含量比不吃酵素的人低了许多。为了对这一现象作进一步的了解，研究人员对胃肠道消化部位乙醇的移动情况进行了测定，其结果是，既喝酒也吃酵素的人胃部存储的乙醇量多。
消除疲劳作用
运动员需要不断摄入各种动物性食物，使体内环境呈现酸性，然后再很大限度地激发肌体能量，从而完成训练项目。在训练过程中，体内会产生大量的乳酸，消除疲劳很好的方法是服用酵素来补充碱性物质，尽快使肌体达到酸碱平衡。
参考资料来源：百度百科-植物酵素“方法”
